Trigger heißt übersetzt „Auslöser“. Als Auslöser kann man z.B. den Schmerz, die Bewegungseinschränkung, den Kraftverlust oder eine vegetative Entgleisung nennen.
Die Triggerpunktbehandlung hat als Ziel die Beseitigung sogenannter „myofaszialer Triggerpunkte“. Das sind lokal begrenzte Muskelverhärtungen in der Skelettmuskulatur, die lokal druckempfindlich sind und von denen übertragene Schmerzen (auch in ganz anderen Körperregionen) ausgehen können.
Häufig entstehen Triggerpunkte durch Überbelastung, Fehlbelastung, zu wenig Bewegung oder auch durch schmerzbedingte Schonhaltung.
